Dinsdagavond 12 april was er de eerste lezing in het enig Twents inloophuis voor mensen met kanker, Het Nije Huis (www.denijestichting.nl) in Hengelo.
Karin Bargeman, psycho-sociaal therapeut (www.focusinterno.nl) gaf de aanwezigen handreikingen, hoe om te gaan met de angst die de ziekte met zich mee kan brengen.

Met name ook de terugkerende angst rondom de periodieke controles. Angst en spanning kosten veel energie en gaan ten koste van kwaliteit van leven. Hoe zorg je dat angst en spanning hanteerbaar blijven? Angst is een gevoel van onmacht. Hoe krijg je de controle terug? De regie in eigen hand!

Door middel van o.a. ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen, visualisatie, muziek, lotgenotencontact op zoek naar je eigen kracht. De diagnose alleen al kan een zeer traumatische ervaring zijn. Hierbij kan o.a. ook EMDR therapie een succesvolle methode zijn om trauma's te verwerken. Vele patiënten weten dit niet en tot nu toe lijkt het altijd nog alsof elke patiënt opnieuw die zoektocht moet gaan. Op zoek naar herstel, een manier om te "helen". Lichamelijk maar ook mentaal.

Therapeuten als Karin Bargeman kunnen d.m.v. wetenschappelijk bewezen methodes mensen op weg helpen in dit proces. Er was deze avond grote belangstelling voor dit thema. De lezing werd verzorgd mede op initiatief van tipsbijkanker.nl.


Terug naar nieuwsarchief